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„Der Schlüssel zum gesunden Altern“

Ennigerloh. Im April startet erstmalig die Kursreihe „Der Schlüssel zum gesunden Altern“, die das Projekt „MUNA – Miteinander und nicht allein“ in Zusammenarbeit mit dem Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Münsterland sowie in Kooperation mit dem Haus der Senioren der Stadt Ennigerloh anbietet.

Auf fünf aufeinanderfolgenden Terminen können Teilnehmende Wissenswertes erfahren über ausgesuchte Themen rund um Ernährung, Bewegung und Vorsorge. Dabei geht es auch um Fragestellungen „Wie ist es möglich, diese Lebensqualität zu erreichen, beizubehalten und zu fördern? Was braucht es heutzutage, um selbstständig und gesund zu bleiben? Was kann ich bei eingeschränkter Mobilität tun, um gesund zu altern?“.

Die Termine sind donnerstags an folgenden Tagen: 21. April, 28. April, 5. Mai, 10. Mai, 12. Mai und 19. Mai.  Alle Veranstaltungen finden jeweils von 10 bis 12.30 Uhr im Haus der Senioren, Im Drubbel 22 in Ennigerloh statt. Der Eintritt ist kostenfrei und die Teilnehmerzahl pro Veranstaltung auf maximal 20 Personen begrenzt. Für die Teilnahme müssen Interessierte sich zuvor im MUNA-Büro telefonisch unter 02524 9281090  anmelden. Alle weiteren Informationen zu den jeweiligen Inhalten gibt es im MUNA- Büro oder unter www.st-josef-ennigerloh.de/miteinander .